Quand un homme souffre d’éjaculation précoce, il a parfois besoin de conseils pour l’aider à contrôler son éjaculation avant de se décider à utiliser une méthode complète. Et même lorsque vous suivez un traitement, vous pouvez toujours utiliser quelques techniques qui vous aideront à retenir toujours plus longtemps votre éjaculation.
Techniques #1 : Evacuer le stress
Un des premiers facteurs de l’éjaculation précoce, c’est
bien évidemment le stress. C’est pourquoi, si vous êtes stressé, et que vos
pensées négatives prennent le dessus avant même de commencer le rapport, alors
vous avez de grandes chances de souffrir d’éjaculation précoce durant le
rapport.
A l’inverse, si vous abordez l’acte de de manière
décontractée, simplement comme un autre rapport sexuel, et que vous gardez confiance
en vous et en vos capacités, alors vous avez toutes les chances de tenir
beaucoup plus longtemps.
Mais comment faire pour évacuer le stress ?
La première solution consiste à faire beaucoup de sport quelques
heures avant votre rapport. Après avoir poussé votre corps dans ses dernières
limites, celui-ci va créer un état de relaxation complet, qui vous permettra
d’être plus serein et mieux dans votre peau tout au long de la journée.
Autre manière de se relaxer, c’est de visualiser vos
performances, en vous concentrant sur la réussite de votre rapport, en vous
mettant dans la tête que vos performances seront bien au-dessus de ce qu’elles
sont habituellement. En faisant cela, vous allez entrer dans l’état mental
idéal pour pouvoir retenir votre éjaculation beaucoup plus longtemps.
Technique #2 : Concentrez-vous sur votre performance
Cela peut paraitre paradoxal et beaucoup penseront qu’en se
focalisant sur leurs performances, ils n’arriveront pas à retenir leur éjaculation.
Pourtant, si lors de l’acte, vous faites bien attention à caresser la paroi du
vagin comme elle l’aime, faire les mouvements qui lui font le plus d’effet et
vous assurer de toucher au maximum les zones qui l’excite, non seulement votre
partenaire grimpera au rideau 3 fois plus vite mais vous durerez aussi plus
longtemps car vous arrêterez immédiatement de penser à votre éjaculation…
Technique #3 : Prenez le contrôle des opérations
Cette technique est parfaite pour faire jouir votre
partenaire plus vite, ce qui ne vous permet pas de retenir votre éjaculation à
proprement parler, mais vous aide néanmoins à lui donner plus de plaisir.
Beaucoup d’hommes le savent mais peu osent: les femmes
adorent être soumises lors de vos ébats sexuels. Dès lors, si vous prenez le
contrôle, de manière ferme et assurée lorsque vous faites l’amour, vous pouvez
être assuré que votre partenaire prendra un maximum de plaisir et vous n’aurez
donc plus besoin de tenir aussi longtemps.
Pour finir…
Comme indiqué au début de cet article, retenir votre éjaculation
ne peut être qu’un moyen temporaire pour solutionner votre problème après quoi
il est vivement conseillé d’utiliser une méthode complète contre l’éjaculation précoce.
Néanmoins, lorsque le rapport approche à grand pas, on a
parfois besoin d’un petit coup de pouce avant de régler ses problèmes
définitivement !
