jeudi 28 juillet 2016

Comment soigner l'éjaculation précoce ?

Soignez votre éjaculation précoce !
Pour mettre un terme à l’éjaculation précoce solution, vous devrez sans doute passer par une phase dite "d’apprentissage" si ce problème est n’est survenu que peu de fois. Il va falloir apprendre à maitriser la venue du coït et se retenir au bon moment pour pouvoir procurer un minimum de plaisir à sa partenaire.

L’apprentissage va passer par la sensation prémonitoire du coït. Vous devrez donc anticiper le moment qui vous excite le plus et qu’il va falloir contrôler. La réaction sexuelle rapide va diminuer d’intensité. On rencontre généralement cette phase quand ont est adolescent, et – quand tout va bien – on gagne en maitrise avec la pratique et la maturité.

Pour les hommes plus murs, il y a alors une phase dite de "rééducation" . Il faut alors faire un effort sur soi et sur sa maitrise de l’orgasme, mais aussi sur le plan psychologique. Vous devrez réduire autant que possible le stress et l’anxiété pour pouvoir avoir une sexualité épanouie. Soyez tranquille, une solution éjaculation précoce existe pour chaque homme.

La médecine douce et les thérapies.

Une prise en charge socio-comportementale est conseillé si le problème persiste, la thérapie de couple peut vous aider à vous sentir en confiance, et retrouver ainsi une belle mécanique synchrone avec votre partenaire. Le réflexe éjaculatoire va ainsi s’améliorer et les problèmes qui gâchaient ce moment précieux dans le couple seront enfin réglés.

Votre souffrance face à l’éjaculation précoce va s’arrêter un jour ou l’autre car elle n’est pas une fatalité. Vous trouverez toujours une solution éjaculation précoce d’ordre psychologique ou thérapeutique.
Certains hommes sont passés par la médecine douce pour régler ce problème, l’acupuncture s’avère être très bien pour les problèmes d’éjaculations précoce, en effet, le stress est combattu, l’homme se sent plus serein et mieux dans sa peau, beaucoup plus détendu il est prêt à obtenir une précoce solution et une relation sexuelle intense et pérenne.

Par ailleurs des médicaments peuvent être aussi conseillé par votre médecin traitant sur une durée assez courte, la prise de ces médicaments est efficace sur le moment mais ne réglera pas le fond du problème qui reste souvent d’ordre psychologique et la précoce solution doit intervenir rapidement.

Pour régler le fond du problème, la méthode condensée est particulièrement recommandée car elle ne préconise aucun médicament, ce qui est assez rare pour un programme écrit par un médecin sexologue…

Cliquez pour voir la Méthode Condensée pour en finir avec l’Ejaculation Précoce

mercredi 27 juillet 2016

Je suis éjaculateur précoce. Que dois-je faire ?


Lorsque vous souffrez d’ejaculation precoce, il est assez facile de stresser et se dire que ce problème est une fatalité que vous allez devoir trimbaler toute votre vie…

C’est faux!

L’homme qui se pose la question de savoir que faire lorsque l’ejaculation precoce apparaît mais surtout, qui se décide à passer à l’action pour se soigner, peut le faire en moins de quelques mois.

La première chose à faire, lorsque vous souffrez d’ejaculation precoce, c’est de choisir la stratégie que vous allez utiliser pour traiter ce problème.

Après avoir essayé pour vous toutes les méthodes disponibles à ce sujet. Je vous conseil d'opter pour la méthode condensée. C'est une méthode efficace et définitive contre l’éjaculation précoce

Cliquez ici pour voir notre avis sur la Méthode Condensée

L’avantage de cette méthode contre l’ejaculation precoce est qu’elle vous présente un plan d’action précis à suivre pour traiter votre problème en profondeur. Elle vous propose même de faire des exercices spécifiques, tant au niveau mental que physique, pour peu à peu reprendre le contrôle de votre ejaculation.

Le seul désavantage de cette méthodes est qu’il faut parfois s’accrocher. De fait, vous serez seul face à votre problème et malheureusement certaines personnes n’ont pas le courage de totalement se prendre en main par eux-même…

Cela étant dit, c'est la meilleure méthode pour en finir avec votre problème d'éjaculation préoce. Simple et efficace elle permettra à celui qui fait l’effort de la suivre de contrôler son ejaculation définitivement. 

Et, une fois que vous en avez repris le contrôle, c’est pour la vie !

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mercredi 20 juillet 2016

La Technique du Squeeze


La technique du squeeze a été mise au point par Seemans. Squeeze signifie “presser” et consiste donc en une forte pression au niveau de la partie inférieure du gland (là où se trouve le frein) pendant 2 à 3 secondes afin de diminuer l’excitation de l’homme et donc empêcher l’éjaculation.

La technique du squeeze se pratique d’abord lors de la masturbation par la femme pour ensuite passer à la position d’Andromaque avec l’homme couché sur le dos et la femme le chevauchant.

Au signal de l’homme, la femme va alors immédiatement se retirer et presser le pénis pendant 2 à 3 secondes avant de reprendre l’acte sexuel.

Une fois cette position passée, les partenaires peuvent alors utiliser les positions qu’ils désirent, tout en continuant à interrompre le rapport pour presser le pénis en cas d’arrivée de l’éjaculation.

Notez que comme la méthode du stop and go, la méthode du squeeze n’est pas vraiment idéale pour la femme puisque le rapport est interrompu de nombreuses fois.

Il faut avouer que ce n’est pas non plus la méthode la plus romantique et votre partenaire risque même de vous faire mal si elle presse votre pénis trop fort.

Vous pouvez néanmoins tester la méthode du squeeze lorsque vous n’avez pas encore totalement résolu votre problème d’éjaculation précoce en commençant par renforcer votre muscle PC !
 

lundi 18 juillet 2016

La Technique du Stop and Go

Technique du Stop and Go

La technique du stop and go et une méthode mise au point par le Docteur Kaplan. Cette technique permet de retarder efficacement l’éjaculation.

Bien que cette méthode soit efficace pour l’homme, il est déconseillé de l’utiliser comme un remède définitif à l'éjaculation précoce, car cette technique fait redescendre le plaisir de la femme.

Cette méthode est relativement simple...

Lorsque l’homme sent l’excitation monter, il indique à sa partenaire d’arrêter tout mouvement (stop) jusqu’à ce que sa propre excitation soit descendue. Le problème, c’est qu’en interrompant l’acte sexuel, le plaisir de la femme risque également de diminuer rapidement !

Une fois l’excitation de l'homme descendue, l’acte peut reprendre (go) jusqu’à la prochaine montée d'excitation.

Vous pouvez utiliser cette technique lors de vos rapports sexuels pour vous aidez à contrôler votre excitation. Si vous débutez,
les exercices pour renforcer le muscle PC sont indispensable pour retarder les effets de l'éjaculation précoce.


N’oubliez donc pas de contracter le muscle pubo-coccygien avant le stop et essayez de limiter le temps d’arrêt jusqu’à ce que vous n’ayez plus besoin de demander à votre partenaire d’arrêter tout mouvement pour faire redescendre la pression.

Et surtout, restez patient! Il est tout à fait normal que vous ayez encore des “échecs” et que vous éjaculiez trop vite. Continuez votre entraînement de manière régulière, étape par étape et vous y arriverez.


7 techniques pour lutter contre l'éjaculation précoce


L’ejaculation precoce est un vrai problème pour beaucoup d’hommes et si vous avez sans cesse essayé de trouver le moyen de tenir plus longtemps au lit, voici plusieurs conseils que vous pouvez appliquer pour augmenter votre confiance en vous et le plaisir de votre partenaire…

1. La technique du stop and go

Simplement, cette technique permet à l’homme d’être excité jusqu’au moment proche de l’éjaculation et de s’arrêter soudainement avant de tout laisser sortir. Après que l’excitation soit passée, l’homme peut reprendre l’activité sexuelle et ainsi durer plus longtemps.

Cette technique peut être utilisée de nombreuses fois durant l’acte et, avec assez de pratique, vous allez obtenir assez de contrôle et de puissance pour pouvoir avoir des rapports sans l’utiliser.

2. La technique de la respiration

Il est important de respirer lentement et de manière continue car une respiration rapide peut être très excitante et vous amener à éjaculer. Si vous êtes dans un état calme et détendu, vous avez beaucoup plus de chances de prendre plus de temps avant d’éjaculer, ce qui est très bénéfique si votre ejaculation est causée par votre nervosité ou votre anxiété.

3. La technique du squeeze

Vous pouvez limiter le processus d’ejaculation en pinçant gentillement la base de votre penis jusqu’à ce que l’envie passe. Vous pouvez le faire par vous-même ou demander à votre partenaire de le faire pour vous.

4. Mettez un préservatif

C’est probablement une solution que peu d’hommes ont déjà considéré: surtout pour ceux qui ont un relation à long-terme avec leur partenaire. Un préservatif peut diminuer les sensations et donc vous permettre de prolonger l’acte sexuel.

5. Masturbez-vous d’abord

Si vous vous masturbez une heure ou deux avant le rapport, vous pourrez tenir plus longtemps durant celui-ci. Cependant, cela peut également avoir l’effet de réduire votre envie d’avoir un rapport.

6. Des positions sexuelles différentes

Les gens aiment essayer des choses différentes et si votre position actuelle n’a pas beaucoup d’effet pour vous, considérez quelque chose de différent. Si vous faites l’amour plusieurs fois, changer de position peut également vous aider à retenir votre ejaculation, grâce aux pauses nécessaires au changement.

7. Essayez une crème désensibilisante

Une crème désensibilisante diminue les sensations des hommes durant l’acte, ce qui peut les aider à tenir plus longtemps. Certaines femmes trouvent que cette crème affecte leur plaisir aussi et qu’elles prennent plus de temps à atteindre l’orgasme. Dès lors, si vous désirez en utiliser une, parlez-en d’abord à votre partenaire.